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こんにちは！
管理人のえっこです。
1月22日（火）に日本テレビで放送された
「世界仰天ニュース」
をご覧になりましたか？
おならが出て止まらない症状の20代女性
が出ていましたね。
ただでさえ、おならを人前でなんて
恥ずかしい気がするのに、クラスメイトの
男子にも「なんか臭くない？」
なんて言われたら(>_<)
でも止めたくても止まらない…
男性でもツライと思いますが、
ましてや女性。
とてもツライですよね…
その原因が病気だった！
とテレビで放送されていて、
とても気になったので、
今回は「おならが止まらない病気」
を調べてみたいと思います。
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おならが止まらない病気とは？
おならを、止めようと思えば多少は
我慢ができますよね？
引用元：写真AC
でも、この場合は我慢が出来ず、
漏れ出てしまうようなんです。
無理をして我慢をすれば、激しい腹痛に
襲われトイレにこもらないといけません。
「おなら」に悩む、その病気は、
過敏性腸症候群
と診断されました。
別過敏性腸症候群（ irritable bowel syndrome)
の頭文字をとって別名「IBS」ともいいます。
命に係わる病気ではありませんが、
お腹の痛みや便秘、下痢などで不安な
状態が続き日常生活に支障をきたす事が
少なくありません。
他にもおならが出る病気の可能性としては、
- 機能性便秘
- 呑気症（どんきしょう）
- 大腸ポリープ
- 大腸がん
などがあるようです。
血液検査や内視鏡検査でも腸に
特に異常がないにもかかわらず、
下痢や便秘、腹痛、腹部膨満感などの
症状が続く病気。
- 便秘型
- 下痢型
- 混合型
などに分けられます。
今回の女性は「下痢症」で、それに加えて
空気を大量に飲み込んでしまい、おならや
ゲップ、腹部膨満感などを起こす
「呑気症（どんきしょう）」
でもあったので、おならが多かったと
考えられます。
過敏性腸症候群とはどんな症状？
お腹の痛みや不快感、下痢や便秘が続いたり、
下痢や便秘を繰り返したり、腹部膨満感などの
症状が長期間持続する疾患。
ストレスで症状が悪化する事もあり、
心身症の1つとされています。
軽い症状も含めると、なんと
日本人のおよそ10人に1人
がこの病気だと言われています。
過敏性腸症候群の発症の原因は？
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ハッキリとした原因はわかっていない
というのが現状ですが、
- ストレス
- 睡眠不足
この２つが主な原因だと考えられています。
番組内で説明してくれた
川崎医科大学総合医療センター
春間 賢 医師
の説明によると、
腸の粘膜にはセロトニンというホルモンがあって、
セロトニンの
量が多いと「下痢症」
量が少ないと「便秘症」
になるという事で過敏性腸症候群の原因として
重要とされているそうです。
ストレスによる不安や緊張は
脳の中枢神経から迷走神経に
伝わる事で、腸の動きを活発にします。
腸の動きが活発になることによって、
腹痛や下痢になったりします。
改善方法はあるの？
まずは生活習慣の改善が大切です。
規則正しい食事を3食とり、暴飲暴食を
避けてバランスのとれた食事にします。
刺激物やアルコール、脂っこい食事も避けましょう。
そのうえでしっかりと睡眠や休養をとりましょう。
生活改善をしても症状がよくならない場合は、
先生と相談して薬の治療になります。
引用元：写真AC
以前は特効薬もなく、ツライままでいる事が
多かったようですが、最近では少しずつ
対処できる薬も出てきました。
セロトニンの量をコントロールする薬が開発され
症状を抑えられるようになってきました。
この女性が苦しんでいた頃はまだ有効な薬がなく、
長年に渡って苦しんだようです。
特効薬がなかったので、下痢や腹痛になりやすい
揚げ物やコーヒー、冷たい飲み物も極力飲まない
ように心がけサラダなどの野菜中心の食事に
変えたところ、以前に比べて症状は少しだけ
治まったようです。
結局は生活習慣の改善も重要ということ
ですよね！
交流会も有効的？
就職しても慣れない環境での緊張から
腹痛が起こり、いつおならが漏れ出して
しまうのか不安で30分おきにトイレに
行く事になり、
会議を中断させてしまったり同僚が
自分が臭いなど噂をしているのを耳にし
仕事は長く続ける事ができませんでした。
家に閉じこもる日々の中、過敏性腸症候群に
悩む人たちが集まる交流会の存在を知り
参加をした所、同じ症状に悩みながらも
前向きに生活している人たちがいて
勇気がもらえたようです。
引用元：写真AC
この交流会に参加している多くの人たちが
救われたと語っていました。
他の病気でもそうですが、同じ症状の人と
話す事は自分だけではないと感じることができ、
前向きになれそうです。
まとめ
過敏性腸症候群
ちょこちょこと名前は聞くし、
お腹が痛い、下痢と便秘を繰り返すって、
周りでも比較的よく聞く症状ですよね？
今回テレビで放送された女性の症状は
結構重く、大変ツライ思いをされたと
思います。
それも小学3年から20代で病院に
かかるまで、
「自分はおならが出やすいん体質なんだ」
と悩んで、友達などにも相談できなかった。
その時にお付き合いをした彼が
理解をしてくれ、病院へ行く事を進めて
くれたおかげで対処法がわかり
前向きになる事も出来ました。
現代の社会でストレスをなくす事は
難しいですが、生活習慣を見直したり
ストレスを緩和させることはできると
思います。
この女性も自分からＳＮＳで呼びかけ
定期的に交流会を開いているそうです。
皆さんも何か悩まれたら、1人で悩まず
家族や友人、病院などで相談してみて
下さい。
解決策が見つかるかもしれませんよ。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
