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[ad#co-1] 春の訪れとともに、花粉症シーズンがやってきました。 くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなど、様々な症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、花粉症の症状を和らげるための様々な方法をまとめました。 ぜひ、ご自身に合った対策を見つけて、辛い花粉シーズンを乗り切りましょう 春の代表的な花粉は何？ スギ 2月～4月頃に飛散し、日本で最も

[ad#co-1] レモンの香りは、その爽やかでフレッシュな印象から、日常的に愛されている香りのひとつです。 レモンと言えば、果実自体が持つ酸味や甘さを思い浮かべますが、その香りにもさまざまな効果があることをご存知でしょうか？ 今回は、レモンの香りが持つ心と体への素晴らしい効能について詳しくご紹介します。 香りの力で、毎日をもっと快適に過ごせるヒントを見つけてみてください！