スメルハラスメントの意味や使い方は?原因や対処法次第では会社を退職に?


 

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こんにちは!

管理人のえっこです。

 

最近、テレビやネットでも

「スメルハラスメント」

なんて言葉聞きませんか?

 

体臭、加齢臭、口臭だけでなく、最近では香水や

柔軟剤で香りが強すぎる事もスメルハラスメントと

言われています。

スメルハラスメントの意味は?

 

文字通り、

スメル:臭い

 

ハラスメント:嫌がらせ

スメルハラスメント(和製英語: smell harassment)は、

臭いにより周囲を不快にさせる嫌がらせのことである。

スメハラと略されることも多い。

 

スメルハラスメントとは、臭いを原因として、周囲に不快な

思いをさせる行為を指す。

セクシャルハラスメントやパワーハラスメントなどと同様に

「ハラスメント」の一種ではあるものの、意図的な場合だけでなく、

当人が気づかぬまま意図せず周囲に迷惑をかけている場合も多い。

職場を退職する理由としてスメルハラスメントが挙がるように

なるなど、日本においても社会問題となりつつある。

引用元:https://ja.wikipedia.org/wiki/

スメルハラスメント(スメハラ)の使い方

 

  • いつも汗くさい人が改善をしてくれずスメハラに悩む
  • あの人の口臭はスメハラ級にひどい
  • とっても仕事もできてキレイだけど、香水の匂いが強すぎるのはスメハラだ

 

 

スメハラの原因は?

 

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引用元:http://s.eximg.jp/

 

スメハラには色々な原因があります。

特に体臭や口臭など、不潔にしているわけではなくても

他人が不快と思うようであればスメハラと言われてしまいます。

自分で気がつかないことも多いようですが、

知らず知らずのうちに周りの人に迷惑を

かけているかもしれないと思うと辛いですよね

 

ある調べでは会社の半数がスメハラで辛い思いをしている

というデータもあるようです。

 

●体臭

においで周りに迷惑をかけると聞くと一番に思いつくのが

体臭ではないでしょうか?

汗のにおい、ワキガ臭、加齢臭などが原因と思われます。

体臭は誰でもあるものですが、自分の体臭をよく知り

対策をしなければいけません。

なかなか汗のにおい、ワキガや加齢臭を治す事はできませんが、

対策をする事はできます。

  • できるだけ朝にシャワーを浴びてキレイにしていく
  • 無臭の消臭スプレー、消臭クリームなどを使う
  • 可能であれば汗をかいたら下着などを変える

 

 

あまりにひどい場合は、病気なども疑われます。

 

●病院で診てもらうといいですね。

 

一番身近な家族に、自分の体臭はどうなのか?

今日は臭くないのか?を聞いて教えてもらうのが

いいと思います。

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引用元:http://s.eximg.jp/

 

自分で自分の体臭を確認するには、

 

  • 枕のにおいを嗅ぐ
  • 1日着たシャツのにおいを嗅ぐ

 

そうすると自分の体臭に気づく事ができるかもしれません。

 

 体臭は何種類ある?あなたのニオイはどれに当てはまる?

この差ってなんですか?「汗がくさい人とくさくない人」違いや対策方法は?

 

●口臭

会社でのスメハラの原因の2番目に多いのが口臭では

ないでしょうか?

人と話をしていて口臭が気になった事ありませんか?

 

仕事などでは人と話す事が多いですよね?

口臭には、ニンニク料理を食べた時などだけでなく、

前日に飲んだお酒のにおい、煙草のにおい、意外な所で

コーヒーを飲んだ後のにおい、あとは歯周病や虫歯などに

よる口臭、ストレスなど様々な要因があります。

 口臭の原因は口呼吸のせいかも?治し方や鼻呼吸への改善方法は?

口臭の元になっている唾液の「におい」の原因と改善方法は?

 

  • マスクをした時の自分の息が臭い
  • ティッシュなどに唾液をつけてみたら臭い

 

などがあると、周りに迷惑をかけている可能性が高い

と思われます。

 

簡単にできる対処方法では、

  • キシリトールなどのガムを噛む
  • マウスウォッシュでうがいする
  • 休憩時間に歯磨きをする

 

などですが、根本的に治すのには歯医者を受診する事を

おススメします。

 口臭の原因「歯周病」とはどんな病気なの?治るの?

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引用元:http://wooris.jp/

 

●足のにおい

特に会社勤めの男性は革靴を履いていることが多くないですか?

ただでさえ靴を履いていると蒸れやすくにおいが発生しやすく

なっています。

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引用元:https://www.cosme.net/

 

革靴はさらに通気性がよくないです。

女性のパンプスでも油断はできません。

足は意外に多くの汗をかいています。

足の角質をエサに雑菌が増殖してしまい、においがきつく

なります。

 グランズレメディの口コミや使った感想は?足のニオイが消える成分と効果は?

 

靴は替えを用意して毎日交互に履いたり、お風呂でよく

足を洗うなどして清潔と乾燥を保ちましょう。

 

●香水

本来はいい香りのはずの香水ですが、これも強すぎると

スメルハラスメントになってしまいます。

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引用元:http://www.csc81.com/

 

本人は鼻が慣れてしまっているので気づきにくいですが、

意外と香りはするものです。

つける場所、つける量には十分に気をつけたいものですね。

 香水の種類と違いは?匂いすぎない付け方や注意点は?

香水の付け方で女性が手首に付けるのはNG?付ける場所は腰?

 

自分で「匂いするかな?」と思うくらいの控えめでつけた

くらいで十分香ると思います。

TPOも考えてつけるようにしましょう。

 

●柔軟剤

これも香水同様に本来はいい香りがするはずの物ですが、

使い過ぎは周りの迷惑になっているかもしれません。

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引用元:scontent.cdninstagram.com/

 

洗濯物の柔らかさよりも、いい香りをさせる為に使用して

いる人がたくさんいますよね?

その強すぎる香りのせいで、頭痛や吐き気などの体調不良を

起こしている人がいるのは知っていますか?

 

 香害(こうがい)の定義や症状は?匂いが強くて眩暈や頭痛が出る?

 

中には通り過ぎた後にも匂いが残っていて、

「あの人が通った」

とわかるくらいの人もいます。

毎日使っていると、においに慣れてしまって量が増えて

しまう事もあります。

使用量を守って使いましょう。

臭いけど言いづらい…

 

会社などで、体臭が強い人がいたり、

上司が口臭が臭くて喋りたくない。

同僚の女性の香水がきつ過ぎて気持ち悪くなる

なんて事ありませんか?

でも、これって本人は気づいていない事がほとんど

なんですよね…、

伝えたいけど、とてもデリケートな事で言いづらい…

でも、その周りのにおいのせいで気分が悪くなって

しまって自分の体調が悪くなってしまったら、

元も子もありませんよね?

まずは周りの同僚か上司に相談してみてはいかがでしょう?

本人に直接伝えるのは言いづらいかもしれませんが、

全体に注意をしてもらう事で気づいてもらえるかもしれません。

それでもダメだめなら、勇気を出して本人に伝えてみましょう。

やっぱり「くさい」と言われるのは傷つくと思うので

体調を気遣ってみてはいかがですか?

「最近ちょっとにおう事がありますが体調は大丈夫ですか?」

のように、あなたの事を心配していますと伝えてみては?

まとめ

 

自分が意図してないとしても、体臭や口臭、香水、

柔軟剤などでスメルハラスメントをしている可能性が

あるという事を、とりあえず知って欲しいと思います。

 

被害にあっている場合も、とてもツライと思いますが、

私だったら自分のせいで周りが迷惑をしているのに

我慢している方がツライです。

 

加害者側にならないように、普段から対策しておいて

損はないと思います。

周りのにおいで悩んでいる場合は一人で悩まず、上司などに

相談してみてくださいね。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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