体臭は何種類ある?あなたのニオイはどれに当てはまる?


 

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こんにちは!

管理者のえっこです。

 

体臭といっても原因となるにおいは

色々ありますよね?

 

汗のにおい?

 

足のにおい?

 

頭のにおい?

 

どんなにおいがあるんだろう?

 

気になったので、今回はにおいの

種類を取り上げてみたいと思います。

 

さて、あなたは体臭の種類は何種類

あると思いますか?

 

 

実は6種類もあるんです!

順番に見ていきましょう。

 

①汗の臭い

 

夏の暑い時期に、一番気になるのが

汗のにおいですよね。

 

汗のニオイの原因となるのが皮脂の

汚れや雑菌です。

 

本来の汗は無臭と言われています。

 

生活習慣の乱れや食生活の乱れなどで

脂分の多い食事をよくとっているような

人は、皮脂腺から油脂成分が多く出る

ようになり、悪い汗と混ざって臭い

においを出すようになります。

②口臭

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口のニオイって人と話す時に大丈夫

かな?と気になりませんか?

 

人と話していて、相手が顔を背けたり

鼻に手をやったりすると、大丈夫かなぁ?

と心配になってしまいます…

 

意外と自分のにおいはわからないといい

ますから、余計に気を付けないといけ

ませんね。

 

誰にでも口臭はあります。

 

それが少ないか多いか…。

 

口の中はいつも湿気があるので、食べかす

などで雑菌がついてにおいを発しやすく

なっています。

 

唾液の抗菌作用で口臭も抑えられて

いますが、起きたばかりの時やお腹が

空いている時、緊張した時などには

唾液の分泌が減るので、いつもより

口臭が強く感じてしまいます。

 

他にニオイの強い食べ物

(ニンニクやニラなど)を

食べた時の口のニオイもありますが、

これは時間が経てばおさまります。

 

問題は、病気が原因の口臭もあると

いう事です。

  • 耳鼻科系の病気…扁桃炎、アデノイド、蓄膿症など
  • 口の病気…虫歯、口内炎、歯周病など
  • 胃腸の病気…胃炎や胃拡張など
    (胃が悪くなると下に白いコケと言われるものができたりします)
  • 呼吸器系の病気…慢性気管支炎など

 

 

あとは糖尿病や肝臓病、ガンなどが

原因の事もあるそうです。

 

 

③足の臭い

 

足のにおいというと昔はおじさんと

いうイメージでしたが、最近では

女性でもブーツをはいたりして

 

えっこ
臭い!!

 

て思う事ありませんか?

 

足の裏は意外にも人間の身体の中でも

汗をかきやすい場所です。

 

足の裏には汗腺が発達していて、

足の裏だけで実に1日コップ1杯

もの汗をかくといわれています。

 

本来、足の裏がかく汗はサラサラの

汗ですが、足の裏は角質がはがれ

やすい上に、汗腺が多くて汗を

かきやすいのに靴を1日中履いて

いることが多く、通気性が悪く

汗がこもってしまう。

 

そんな悪条件が揃ってしまって足は

臭うんです。

 

足の裏に常在している菌が角質などを

栄養として雑菌が増殖し汗に含まれる

アンモニアや尿素と混じりあう事に

よってにおいが発生します。

 

毎日同じ靴を履いてしまうと、足の裏

にかいた汗が、生乾きのまま靴を履き

続ける事になります。

 

 

④頭の臭い

 

頭のニオイの原因はズバリ、

「フケ」

です。

 

頭のニオイが臭いのも足のにおいと

同じような原因です。

 

フケは足の裏の角質同じように、

古くなると頭皮の角質が剥がれ

落ちてきます。

 

その剥がれ落ちた角質を栄養分と

する細菌が増殖して、頭にかいた

汗と混じりあって臭いにおいを

発します。

 

どうすればいいんでしょうか?

 

フケが減れば、頭のニオイもなくなる

って事ですよね?

 

フケの原因は主にストレス、生活習慣

の乱れ、睡眠不足です。

 

 

えっこ
フケが出るから綺麗にしなきゃ!

 

 

とマメにシャンプーしたりしてしまい

がちですが、シャンプーをし過ぎて

しまうと頭にある常在菌が減って

しまって、逆に雑菌が繁殖しやすく

なってしまうんです!

 

 

⑤加齢臭

 

40代くらいになってくると気になって

くるのが「加齢臭」と言われる

においですよね…

 

いわゆる「オヤジ臭」と呼ばれるもの。

 

でも、女性でも出てるって知ってますか?

 

加齢臭の原因物質が「ノネナール」と

呼ばれるもの。

 

40代を過ぎると男女問わず急増して

くるそうです。

 

女性よりも男性の方が皮脂量が多いので、

男性のが目立つだけで、女性も気を付け

なければいけませんね。

 

女性ホルモンで皮脂量が抑えられて

いますが、ある程度の年齢になって

閉経を迎えると女性ホルモンよりも

男性ホルモンの働きが活発になり

加齢臭を出しやすくなります。

 

更に、若い頃は体内の抗酸化物質に

よって細胞の酸化が抑制されて

いますが抗酸化物質の、40代に

なる頃には働きが弱まって、活性

酸素によって細胞が酸化しやすく

なってしまいます。

 

それが皮脂の酸化を強めて、加齢臭

を強く出すようになります。

 

⑥ミドル脂臭

 

あまり聞きなれない言葉ですが、

「加齢臭」とは違う30~40代特有

のにおい。

 

どんなにおいなんだろう?と調べて

みたら

 

  • 古い油のような臭い
  • 古いろうそくのような臭い

 

などと表現されています。

 

 

何だか、とっても臭そうですね…

 

原因物質は「ジアセチル」という

物質で、加齢臭の原因物質

「ノネナール」に比べて

100倍も広がりやすいと言われて

いるそうです。

 

まとめ

 

「体臭」と一言でいっても6種類も

あるんですね。

 

知りませんでした…

 

人の体臭が気になると、自分も大丈夫

だろうか?と気になってしまいますよね?

 

睡眠不足やストレスなどの生活習慣が

原因で体臭が臭うようになってしまう。

 

それなら生活を見直して生活習慣、

食習慣を改善すると体質改善にもなり

健康にもよさそうです。

 

これを機会に、自分の生活習慣を見直して

みるのはいかがですか?

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最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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