あさイチで特集!ミドル脂臭と加齢臭の違いは?改善方法は?


 

 

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こんにちは!

管理人のえっこです。

 

今回のNHK「あさイチ」の特集は

 

「におい」

 

「汗臭」「加齢臭」につづいて最新

の研究で見つかった第3の体臭。

 

「ミドル脂臭」とはどんな臭い?

 

香水や香りつきの柔軟剤などで

ごまかすのではなく、根本的な

原因と対策方法を紹介したいと

思います。

 

 

ミドル脂臭とは?

2013年11月に化粧品メーカーマンダム

が発表した。

 

汗に含まれる乳酸を、皮膚の常在菌が

分解してできる「ジアセチル」

と皮脂が混じりあったもの。

 

名前の通り30代~40代のミドル世代

で特に強くなると言われています。

 

加齢臭よりもキツイそうなんです!!

 

枕の臭いが臭い!枕カバーの色が

変わっている!なんて人は要注意!!

 

自分の鼻から遠い、首の後ろから強く

出ることが多いので自分では気づきにくい

うえに、男性よりも女性の方が不快に

感じる臭い。

 

汗の臭いよりも強く広がりやすい傾向

があります。

 

登頂から後頭部にかけてが主な発生

部位のため、枕に臭いがつくんですね。

 

ミドル脂臭と加齢臭の違いは?

 

どちらも脂っぽいような独特な臭い

ですが、

 

【ミドル脂臭】

 

汗からの臭い

疲れた時に出やすく、臭いの発生源は

頭や後頭部の狭い範囲。

 

【加齢臭】

 

皮脂が全身から出やすいので、全身

どこからでも発生しやすい。

 

 

臭いのもとが汗と皮脂で違うんですね。

 

ミドル脂臭の原因は?

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脂っぽいというか何とも表現しづらい

独特な嫌なにおい。

奥さんやお子さんに「くさ~い」と

言われる事ありませんか?

 

 

九州大学工学部 教授

林 健司さん

 

臭いを可視化する研究を行っている

そうです。

 

引用元:九州大学工学部

 

林教授に、ある男性の枕カバーを

分析してもらった結果

頭をのせていた部分に「ジアセチル」

系の臭いがついていることがわかり

ました。

 

「汗臭」

 

若い人に強く出る傾向があり、

20代以降は横ばいに推移します。

 

「加齢臭(ノネナール)」

 

40代以降で急増し、どんどん増える

 

「ミドル脂臭(ジアセチル)」

 

30代から急激に増え、40代でピーク

になる。

 

 

30代40代の頃には「汗臭」「加齢臭」

「ミドル脂臭」の3つが重なりますね(><)

 

このミドル脂臭には、後頭部の「皮脂」

が関係しています。

 

ジアセチルと頭の脂が混ざったもの、

不快に感じるものがミドル脂臭と

呼ばれている臭いです。

 

皮脂は若い時よりも年齢が上がるに

つれドロドロに。

その為、洗っても落としにくい!!

 

何だかメチャクチャ臭いそう…

 

正しい洗い方は?

 

臭いを抑えようとボディーブラシ

などでゴシゴシこするのは、実は

逆効果!

 

皮脂の分泌が活発になり、余計に

ミドル脂臭が強くなってしまいます!

正しい洗い方をして臭いを抑えましょう!

 

  • シャワー
  • 泡立てた石鹸で手洗い
  • ナイロンタオルでゴシゴシ

 

 

の3種類で計測比較をしてみると

入浴後、皮脂の量が1番増えなかった

のが鹸を泡立てて手洗いでした!

 

ゴシゴシ洗った場合、入浴直後は

かなり減っていますが、2時間後には

シャワーを浴びただけよりも強く

皮脂がでてきてしまいます。

 

 

日本福祉大学スポーツ科学部准教授

西村直紀さん

引用元:日本福祉大学スポーツ科学部

 

皮脂はもともと肌を守るバリア機能の

成分です。

 

その必要なものをゴシゴシと洗って

たくさん取ってしまうと、かえって

肌を守ろうとしてたくさん分泌して

しまいます。

 

その皮脂が汗と混じって臭いを発生

させてしまうので皮脂を取りすぎない

事が重要です。

 

改善方法はお風呂の入り方?

 

お風呂の入り方だけでも、かなり

改善することができます。

 

 

ニオイ専門クリニック医師

五味 常明さん

引用元:五味クリニック

 

お風呂の湯船に「クエン酸」

を入れる事。

 

どうしてクエン酸がいい?

 

クエン酸は「酸性」です。

人間の皮膚は「弱酸性」であれば

雑菌が繁殖しにくいです。

 

おススメは粉末の「食用」のクエン酸を

スプーン2~3杯お風呂に入れて

入浴する。

 

どのくらいのスプーンなのか?

 

気になりましたが、弱酸性でいいので

たくさん入れる必要はないようです。

 

大理石などのお風呂の場合は浴槽をいためるばあいがあるので、ご自宅のお風呂の使用方法を見てから使用してください

 

皮膚の上の細菌が少なければ、

ミドル脂脂臭を抑えられるそう

です。

 

ドラッグストアなどでは掃除用のクエン酸も売っていますが、安全のため「食用クエン酸」をおすすめします

 

どんなものか知りたい方はこちら↓

 

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臭いを抑える食べ物もある?

お風呂にクエン酸を入れて入るのも

いいですが、食べ物から取り入れる

のもいいようです。

 

  • 梅干し
  • 酢の物
  • かんきつ類
  • いちご

 

などの物を食べると体の中から

抑えることができます。

 

こちらの酸性の食べ物は

加齢臭にも効果がある

ようですよ!

 

まとめ

 

 

加齢臭よりもキツイなんて…

30代、40代って仕事も一番

大変な時期だし、結婚してローン

を抱えたり、お子さんの教育資金

など色々と大変な時期ですよね?

 

更に「におい」でも一番強く

出てしまう時期。

旦那さんやお父さんが臭ったら

「臭い~」

と言わず、ケアをしてあげてみては

いかがでしょうか?

 

ちょっとしたことで改善すれば

夫婦関係や親子関係も違ってくる

かもしれませんよ(#^^#)

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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